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膳食纖維沒吃夠的7個表現(xiàn)

膳食纖維沒吃夠的7個表現(xiàn)

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膳食纖維沒吃夠的7個表現(xiàn)

6582024-03-22 09:43

①飯后容易困 ②便秘問題頻發(fā) ③腹瀉或稀便 ④總是感覺餓 ⑤壞膽固醇偏高 ⑥反應(yīng)遲鈍 ⑦痔瘡反復(fù)發(fā)作 #劉邦新賽季皮膚官宣

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